À traiter vite

Coup de chaleur

À l'ombre, déshabiller, refroidir avec de l'eau tiède et de l'air. Si la personne est confuse ou somnolente, c'est le 185.

Ne pas attendre. Ce n'est pas forcément une urgence vitale, mais il ne faut pas attendre. Consultez dans la journée.

Comment le reconnaître

Peau très chaude, souvent rouge, parfois sèche parce que la sueur s'est arrêtée. Maux de tête, nausées, vertiges, crampes. Confusion, propos incohérents, agitation ou au contraire somnolence : c'est le signe de gravité. Pouls rapide, respiration rapide. Parfois perte de connaissance ou convulsions.

Mettez immédiatement la personne à l'ombre, dans un endroit frais et ventilé. Déshabillez-la ou desserrez largement ses vêtements. Refroidissez-la : linges humides sur la nuque, les aisselles et les aines, aspersion d'eau tiède, ventilation avec un carton ou un ventilateur. Si elle est bien consciente, faites-la boire frais, par petites gorgées. Surveillez-la en permanence : l'état peut basculer en quelques minutes. Si elle perd connaissance en respirant, tournez-la sur le côté. Appelez le 185 devant toute confusion, somnolence, convulsion, ou si la température ne baisse pas.

Ne pas donner d'alcool ni de boisson très sucrée. Ne pas plonger brutalement dans de l'eau glacée. Ne pas faire boire une personne somnolente ou qui répond mal. Ne jamais laisser un enfant, une personne âgée ou un animal dans un véhicule fermé, même une minute, même à l'ombre. Ne pas la renvoyer travailler après qu'elle « va mieux » : la récidive est fréquente et plus grave.

185 dès qu'apparaissent confusion, somnolence, convulsion ou perte de connaissance. Le coup de chaleur vrai est une urgence vitale.